查看更多相关内容
取消关注调查指出,上班族普遍吃太多油炸、高糖饮料,蓝领劳工、高科技工程师、公务员尤其吃得不健康,因此腰上肥油比别人多一圈。营养专家建议老板,不妨把健康蔬食餐当成员工福利。
今年针对8个职场进行《职场健康饮食环境评估调查》,发现主菜多是油炸物,含糖饮料太多。若以职场类型比较,制造工厂、高科技电子业、政府机关及国营事业,饮食最不健康。
营养师说,这些职场的员工普遍蔬果吃得太少,只有2个职场有供应餐后水果、2个有供应全谷杂粮饭;多数职场设有含糖饮料贩卖机、甚至每餐都提供含糖饮料。
营养师分析,高科技电子大厂员工知道健康饮食很重要,但饮食习惯及行为的分数最低,员工平均腰围明显高于公职人员及一般劳工,即使资方提供游泳池、篮球场、网球场、健身房等运动设施,但员工大多没时间去使用。
营养师认为,资方或员工福利委员会可以透过营养介入方式,例如健康蔬果汁、便当菜色等员工餐饮辅导、营养讯息标示等,提供员工更好的选择;至于设有饮料自动贩卖机的职场,应好好挑选品项,以免员工喝进一堆高糖饮料。
(实习编辑:高玉华)
副主任医师
陕西广慈泌尿专科医院 泌尿外科
主任医师
中国中医科学院西苑医院 男科
主治医师
广州中医药大学佛山固生堂国医馆 中医内科
主治医师
陕西省老医协生殖医学医院 男科
主任医师
深圳市中医院 男科
二级甲等 妇幼保健院 公立
广西玉林市玉州区白石桥路148号
二级 综合医院 公立
邯城县南街
三级甲等 综合医院 公立
北京市丰台区西四环中路100号
三级甲等 妇幼保健院 公立
四川省攀枝花市市东区炳草岗大街305号
二级甲等 综合医院 公立
四川省乐山市沙湾区韩王路15号
二级甲等 综合医院 公立
江安县江安镇建设路14号