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取消关注前列腺炎是一种多发病,50岁以下成年男性的发病率高。前列腺炎是一种多发病,和生活习惯、饮食、精神等因素有关系。在日常生活中预防前列腺炎,要注意以下几个方面:
1、忌酒及辛辣食物:酒和辣椒的刺激性较强,会导致前列腺组织水肿,分泌物增加,使前列腺充血,加剧患者的疼痛症状。前列腺炎患者应忌酒,辣椒可扩张血管,使血管内血流受到影响,导致前列腺充血,腺管压力增加,从而加剧炎症;
2、规律性生活:性生活频繁,前列腺频繁充血,会使前列腺非常充血,继而引起前列腺非常容易充血,引发前列腺炎。规律的性生活,可以促进前列腺液的分泌,但是不要过分或者过度的禁欲,否则会导致前列腺的过度分泌,使前列腺液的分泌增加,从而加剧前列腺的炎症;
3、注意保暖:尤其是冬季,寒冷可以降低前列腺周围的肌肉的活动,导致前列腺的紧张和收缩,同样会使前列腺炎恶化,因此建议做好保暖工作;
4、适量饮水:多喝水,不但可以稀释尿液,减少尿路中的细菌,预防尿路感染,还可以有效稀释分泌物,使其容易排出;
5、温水坐浴:温水坐浴可以舒张前列腺的血管,促进局部血液循环,有助于消炎和消除疼痛的症状;
6、避免久坐:久坐会使症状恶化,还会引起其他疾病。因为坐着时前列腺的位置低于座位,这样会使症状更不容易恶化。
前列腺有炎症时,可出现一系列症状如骨盆疼痛综合征、尿频尿急、性功能障碍等,严重影响患者的生活质量。因此出现症状后,应及时到医院就诊,在医生的指导下积极治疗。
主治医师
西安生殖医院 计划生育科
副主任医师
暨南大学附属第一医院 泌尿外科•男性科
主任医师
中国中医科学院西苑医院 男科
主任医师
武汉大学人民医院 泌尿外科
主任医师
中国中医科学院广安门医院 男科