男性可以采取什么措施预防不育症？

不育症指在男性生育能力方面达不到正常的水平，此类男性通常可以采取避免不良习惯、积极治疗原发病、避免高温环境、避免化学损伤、避免辐射等措施预防不育症。

1、避免不良习惯：烟草中的尼古丁会对精子产生一定的杀伤力，长期吸烟可能会导致不育症。建议男性尽早戒烟，每天保证充足睡眠，避免熬夜，合理饮食，避免暴饮暴食，可适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等;

2、积极治疗原发病：前列腺炎、尿道炎、睾丸炎、精索炎等生殖道感染疾病可能会引起男性不育，此类疾病可通过积极治疗原发病来预防，及时治疗原发病有利于达到预防不育症的目的。如前列腺炎患者可遵医嘱使用左氧氟沙星片、盐酸特拉唑嗪片等药物进行治疗，同时可配合进行热水坐浴、微波理疗等;

3、避免高温环境：睾丸生精能力对温度的高低十分敏感，长期高温环境下工作可能会影响精子的生成，因此建议男性尽量避免高温环境，如少去桑拿房、蒸汽浴等;

4、避免化学损伤：长期接触化学有害物质，如油漆、苯、甲醛、农药等，可能会引起精子的染色体损害，从而导致精子的畸形率升高，容易引起不育症。建议男性工作时注意防护，如采取良好的工作环境，接触有害物质时戴好口罩等;

5、避免辐射：电离辐射可能会引起精子质量下降，如X射线、CT等，因此男性需尽量避免接触辐射。

如果男性在工作时出现了不适症状，应及时前往医院的男科就诊，完善血常规、尿常规等检查，查明具体原因。