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取消关注油脂分泌过多是头皮出油的根本原因,职场压力重重,长期处于这种环境容易导致皮脂腺分泌过多,而使得头发变油。此外,大量使用发胶与定型喷雾等产品,隔绝头发与空气的接触,也会使得头皮更加油腻。要对付头皮出油以下几点你一定要知道。
1、坚持头部按摩
按摩对出油有调节作用,血液循环会增进头皮的新陈代谢,回复健康的头皮状态。
2、无沫洗发更温柔
尽管容易就起泡的洗发水脱脂能力很强,但其中含有大量的界面活性剂或起泡剂,容易让头皮感到干燥,也会让头皮受到刺激,导致出油症状加重。
3、选择一款性质温和的洗发水
现在市面上很多由植物萃取的草本洗发水,不但性质温和,更能改善头皮油脂分泌过多的问题。如果头皮已经分泌了足够多的油脂,再尝试滋润的护发产品只会给头发带来更为沉重的负担。
(实习编辑:张曼)
主任医师
中山大学附属第六医院 结直肠肛门外科
主任医师
暨南大学附属第一医院 胃肠外科
主任医师
北京市大兴区中西医结合医院 肛肠科
主任医师
中日友好医院 肛肠科一部
广西中医药大学第一附属医院 外科
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