39健康

纠缠到底才能捕获美女吗

  幸会淑女,巧笑倩兮,美目盼兮,娉婷而来,婀娜而去。君子目送其背影消失,独立空阶。不过,按照男主人公大朱的说法,与其长叹恨不相识,不如施展凌厉攻势。多一点坚持,多一点痴,对方势必另眼相看,美女其实并不难追。

  爱情档案

  ●霍一岚,女,24岁,公司职员,籍贯山东

  老公评价:很漂亮,也很直接,喜怒哀乐都写在脸上,爱唠叨,有什么必须马上说出来,但东一榔头西一棒子。

  ●朱剑青,男,25岁,公司职员,籍贯山东

  老婆评价:自己有主意,可以依靠,人比较老实。

  刚刚结婚的霍一岚剪去了长发,有意无意间,让婚前、婚后的形象有个区分。她穿了驼色的披风靠在沙发里,向我展示她和大朱的婚纱照,这套照片在他们的小圈子里备受推崇。大朱则往来于客厅与厨房之间,烧水沏茶,把最大的那杯递到霍一岚手里,然后坐下来讲他们的初次相见。

  以联谊为由锁定美女

  那还是1999年,两人刚大一的时候,学校为国庆50周年要搞个联合签名,大朱在女生宿舍门前张罗着让过往的学生签字。

  霍一岚从宿舍楼里出来去买饭,一会儿又端着饭盒回来。大朱把这一进一出都记在心里,他说当时觉得这个女孩子特别干净利索,回了宿舍马上派出“探马”打听霍一岚的底细。

  霍一岚说这只是大朱单方面的行动,她当时根本没留意到大朱。第一次接触应该是之后几个月,大一下学期的某个晚上,她在宿舍里接到大朱电话说要商量联谊宿舍的事宜。放下电话,几个女生就开始嘀咕,大朱多半是找女朋友,联谊只是掩人耳目罢了,不过没人猜到他的目标是霍一岚。

  以“死缠烂打”迷惑美女

  从一见倾心到下定决心展开追求,大朱足足酝酿了几个月,他笑着解释,那个“探马”带回来的是假情报———说霍一岚有男朋友了,霍一岚是那种标准的漂亮女生,自然有不少追求者,这让大朱斗争了一下,幸福看起来有点儿遥远,现在想来其实伸出手来就能够得到。

  大朱总结他的幸福之路“全靠死缠烂打”,当霍一岚迟疑的时候,马上搬出许多伟人恋爱的例子做她的思想工作;

  他也不担心竞争,因为霍一岚很坦然地给他看她收到的情书,情书的作者只署名是下午两点食堂门口提塑料袋的那个人,那个人究竟是谁?

  霍一岚说她完全没有印象。其实,在漂亮姑娘眼中,仰慕者的诗情浪漫不算什么,她需要的是一个可以依靠的人和一颗实实在在爱她的心。

  爱情宝典

  办公室的夫妻档

  大学毕业以后,霍一岚和大朱来北京工作,被同一家公司聘用。大朱的办公室在楼上,霍一岚在楼下,闲的时候,大朱就晃悠到楼下来,和霍一岚同在一间办公室里各自上网。

  公司的老板就是一对夫妻,他们对办公室里的夫妻档没有偏见。霍一岚觉得在一起很方便,大朱持保留态度,认为同事组织活动的时候总要照顾把他们安排在一起,让人觉得不自然。

  大朱的沉默是金

  大朱说解决夫妻矛盾他有绝招,关键就是摸清彼此的脾气对症下药。霍一岚属于很直的人,高兴不高兴就写在脸上,发脾气就疾风暴雨一样地一阵唠叨,说出来就没事儿了。每到这个时候,千万不要试图和她辩论,最好的方法就是沉默,让她把所想的都说出来。

  迷路的里程碑

  霍一岚不记路,大二的时候骑车去附近的一家超市,竟然忘了怎么回来。传呼大朱,没想到大朱正在踢球没带呼机。真正需要帮忙的时候却找不到人,霍一岚在愤怒的同时也发现了自己对大朱的依赖。

  找了两个多小时,回到宿舍已经是晚上八九点了,大朱正在宿舍楼下等她回来。采访时问他们感情进展的里程碑,他们一致推选超市迷路事件,有惊无险的考验让他们发现对方在自己心中很重要。

2010-06-27 00:00:00浏览20举报/反馈
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张瑜主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
连续一个月四点睡觉会怎么样
连续一个月四点睡觉,可能会出现皮肤变差、气血不足、肝脏受损、心脏受损、大脑受损的情况,建议患者及时就医,根据不同的病因进行对症治疗。 1、皮肤变差 如果患者连续一个月四点睡觉,容易导致体内激素分泌紊乱,从而出现皮肤暗黄、长痘等现象,也可能会出现黑眼圈、眼袋等情况。此时患者可以通过调整作息的方式进行改善,建议患者在日常生活中避免熬夜,保持充足的睡眠。必要时,患者也可以在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等涂抹患处进行治疗。 2、气血不足 气血不足主要是指体内的气与血两者都不足的情况,可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关。患者可能会出现精神萎靡、疲劳乏力、胸闷气短等症状,也可能会出现连续一个月四点睡觉的情况。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等中成药进行调理。同时,患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。 3、肝脏受损 肝脏是人体的代谢器官,如果患者连续一个月四点睡觉,可能会导致肝脏得不到充分的休息,容易导致肝脏功能受到损伤,从而出现食欲减退、恶心、呕吐等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过肝脏移植的方式进行手术治疗。 4、心脏受损 如果患者连续一个月四点睡觉,可能会导致心脏得不到充分的休息,容易导致心肌缺血,从而引发心律失常、心肌炎等疾病,患者可能会出现胸闷、胸痛、气短等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。必要时,患者也可以通过冠状动脉旁路移植手术进行手术治疗。 5、大脑受损 大脑是人体的重要器官,如果患者连续一个月四点睡觉,可能会导致大脑得不到充分的休息,容易引起脑功能紊乱,可能会出现头晕、头痛、记忆力减退等症状。患者可以在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过按摩的方式,促进血液循环,改善不适症状。 建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免引起身体不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
王凤副主任医师
上海市第六人民医院 三甲
凌晨四点睡觉的危害
凌晨四点睡觉的危害包括记忆力下降、抵抗力下降、皮肤老化、内分泌紊乱等。 1、记忆力下降 晚睡会导致记忆力的下降、反应迟钝、头痛、失眠等。大脑在睡眠中修复负责记忆的细胞,如果得不到充分的休息,这部分细胞就会损失得越来越多,导致记忆力下降。 2、抵抗力下降 由于没有充分休息,身体负担加重,持续处于消耗状态会影响脏器正常功能,导致抵抗力和免疫力下降。人体是一个有机的整体,是要有规律的劳逸结合,才有助于身体的健康。只有正常的饮食和睡眠,才能缓解疲劳,产生一定的抵抗能力。平时一定要养成一个正常作息,尽量不要熬夜,多注意休息,必须保持充足的睡眠,每天睡够8个小时以上,饮食上应该多吃一些蔬菜、水果等富含维生素食物,养成一个良好的生活习惯。 3、皮肤老化 晚睡会导致皮肤干燥,产生皱纹、暗疮、色斑等。晚上10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢旺盛的时间,如果没有充足睡眠,外界的有害物质会吸附在皮肤上,同时也会让激素水平失调,诱发粉刺和暗疮等状况。建议注意休息,保证充足睡眠。如果有失眠症状可以在医生指导下服用心神宁片、安神补脑液以及归脾丸等进行调理。 4、内分泌紊乱 晚睡会导致人体新陈代谢出现紊乱的情况,因此就有可能会出现内分泌失调的现象。应改善不良生活习惯,按时睡觉,配合医生吃一些调理内分泌药物,如加味逍遥丸等,同时以清淡饮食为主,多吃新鲜蔬菜、水果等,忌油炸、刺激等食物。
任培华主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
每天早上四点钟就醒
每天早上四点钟就醒多考虑生理性因素引起的,也可能由于肝火扰心、心脾两虚等疾病引起的。若患者出现不适等症状应及时就诊,根据自身具体症状在医生的综合分析下对症治疗。 1、生理性因素 可能是晚上睡得过早,睡眠时间过长,可出现早上四点钟醒来现象的发生。也可能是晚上睡前喝了浓茶、咖啡,或是喝酒、抽烟等不良习惯,引起早醒的症状。睡前剧烈运动,也会影响睡眠。 2、肝火扰心 肝火扰心所致的失眠可表现出不寐兼见肝火旺盛的一系列症状,肝火扰心可表现为入寐困难、寐而易醒、醒后不寐、早醒,甚至彻夜难眠的症状。肝火扰心患者引起的失眠可以遵医嘱通过吃复方钩藤片、养血清脑颗粒、复方夏枯草降压糖浆等中成药来缓解。还应该学会情绪管理,及时调整各种压力,减少精神压力也可以避免心肝火旺。 3、心脾两虚 心脾两虚主要是指心血不足和脾气虚弱的症候,主要表现为心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、腹胀、大便稀溏、倦怠乏力、早醒等症状。患者可遵医嘱选择中药治疗,治疗方剂就是人参归脾丸、人参健脾丸、柏子养心丸、健脾养心颗粒等。汤剂就是黄连汤,其主要组成有黄连、桂枝、甘草、半夏、茯苓、党参。 除以上相对常见原因外,还有其他可能性疾病,比如心肾不交等,可积极就医系统检查,明确诊断检查后,遵医嘱规范治疗。
张瑜主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
凌晨四点醒是哪个器官不好
器官不好一般指器官存在异常情况。凌晨四点醒的原因较为复杂,可能与胃肠道、肺部、肾脏、心脏等器官存在异常有关。若长期频繁凌晨四点醒且自我调节无效,建议患者及时前往医院就诊,可通过心电图、胸部CT、胃镜等检查明确具体原因。1、胃肠道:胃溃疡、十二指肠溃疡患者,胃酸分泌存在昼夜节律,在凌晨时段胃酸分泌达到高峰,胃酸直接刺激溃疡创面,引发上腹部烧灼样疼痛,疼痛程度往往较重,导致患者从睡梦中疼醒。2、肺部:如慢性阻塞性肺疾病患者,本身肺部通气与血流比例失调,夜间睡眠时痰液积聚,凌晨时段呼吸道受刺激,咳嗽咳痰加重,呼吸不畅,进而频繁醒来。3、肾脏:比如前列腺增生,增生的前列腺组织压迫尿道,使得尿道变窄、阻力增加,夜间尿液生成后排出不畅,膀胱残余尿量增多,频繁产生尿意。患者需要多次起夜排尿,睡眠连续性被严重破坏,凌晨四点左右很可能再次因憋尿感醒来。4、心脏:如冠状动脉粥样硬化性心脏病,冠状动脉内壁粥样硬化斑块形成,致使血管管腔狭窄,心肌供血在凌晨人体安静、血流相对缓慢时进一步受阻,引发心肌缺血,心绞痛发作,常伴有压榨性胸闷、胸痛,患者会因疼痛从睡梦中惊醒。建议患者营造安静、舒适、温度适宜的睡眠环境,保持卧室黑暗与安静,选择合适的床垫与枕头,有利于身体放松。睡前避免剧烈运动、饮用咖啡或浓茶等刺激性饮品,防止神经兴奋,可适当喝杯温牛奶,帮助入睡。
施慧副主任医师
东部战区总医院 三甲
孕妇每天凌晨四点拉稀怎么回事,怎么办
拉稀一般指腹泻。孕妇每天凌晨四点腹泻,可能是腹部受凉、饮食不当、急性胃肠炎、肠易激综合征、肠道菌群失调症等原因导致的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。 1、腹部受凉 如果在晚上睡觉时没有盖好被子,可能会导致腹部受凉,从而出现腹泻的现象。建议患者可以通过热敷的方式缓解症状,也可以适当喝温水进行改善。 2、饮食不当 如果孕妇在晚上吃了比较多的生冷、刺激的食物,比如冰淇淋、辣椒等,可能会刺激胃肠道,从而出现腹泻的情况。建议孕妇可以通过调整饮食的方式进行改善,可以多吃一些温热的食物,比如小米粥、南瓜粥等。同时孕妇也可以通过按摩的方式,促进胃肠道蠕动,缓解不适症状。 3、急性胃肠炎 如果孕妇白天吃了不干净的食物,晚上可能会导致细菌感染胃肠道,从而引起急性胃肠炎的情况。孕妇可能会出现腹泻、腹痛等症状。建议孕妇可以在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。同时,孕妇也可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。 4、肠易激综合征 肠易激综合征是一种功能性胃肠病,可能与内脏高敏感性、胃肠动力异常等因素有关,孕妇可能会出现腹痛、腹泻、便秘等症状。建议孕妇可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,也可以适当进食富含膳食纤维的食物,比如香蕉、芹菜等。 5、肠道菌群失调症 肠道菌群失调症是指由于肠道菌群变化而引起的失衡状态,可能与肠道动力异常、肠道免疫功能障碍等因素有关,孕妇可能会出现腹泻、腹痛、腹胀等症状。建议孕妇可以在医生指导下使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等益生菌制剂进行治疗,也可以适当进食富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等。 在日常生活中,孕妇要注意做好保暖措施,避免着凉,注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果孕妇出现不适症状,建议及时就医治疗。
王晓东主治医师
天津医科大学总医院 三甲
为什么凌晨三四点会腿疼
凌晨三四点会腿疼多数为白天剧烈运动导致,但不排除是由骨关节炎、梨状肌综合征等因素造成。治疗方式需根据患者具体病症进行综合分析治疗。 1、剧烈运动 白天进行剧烈运动前热身不足,腿部肌肉释放大量乳酸,剧烈运动后没有及时拉伸放松肌肉,造成乳酸堆积,则会出现腿部酸胀、疼痛症状,此症状也可能发生于凌晨熟睡时候。属于正常生理性表现,一般休息后可自行缓解,无需特殊处理。可进行按摩、热敷等物理方式进行缓解。 2、骨关节炎 骨关节炎常见为患者自身营养不足,会导致关节内滑液量减少,细胞增殖受到影响,使软骨损伤不容易修复,逐渐转变为关节炎。若患者饮食不规律,长期食用高油、高脂类食物,造成体型肥胖,加重关节负担,可引发骨关节炎,在炎症刺激下可出现关节肿胀、关节僵硬等症状,在夜里凌晨时腿部易受冷空气刺激,出现腿疼等现象。若患者出现疼痛等症状,可在医生指导下使用西乐葆、安康信等药物可解疼痛。 3、梨状肌综合征 梨状肌综合症多是由患者局部有长期的慢性劳损所导致,主要表现为臀部及下肢体疼痛、局部痉挛等症状。若患者自身患有梨状肌综合征,且居住、睡眠环境较差,夜里凌晨时寒冷潮湿,易刺激梨状肌即出现炎症,加重引发腿部疼痛。可通过加强保暖,进行局部热敷松解梨状肌紧张造成的疼痛现象。若患者腿部疼痛感较重也可在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行止痛。 此外,骨囊肿、骨肉瘤等因素也会导致凌晨腿疼,患者应及时就诊,确定病因对症治疗,以免引起并发症。
范铁兵副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
男性凌晨四点醒是什么原因
男性凌晨四点醒,可能是正常现象,从中医角度来看,也可能是饮食内伤、心虚胆怯、心脾两虚、心肾不交等原因引起的,建议遵医嘱进行治疗。1、正常现象如果男性在晚上的时候过早入睡,比如在八点或者九点左右就已经入睡,在凌晨四点时,人体的各个器官已经得到充分休息,可能会出现正常苏醒的情况。如果不伴有头痛、肢体酸痛等不适症状,一般是正常现象,可以适当调整作息时间。2、饮食内伤饮食内伤是指饮食不节或饮食不规律,导致脾胃不能正常运化,中焦痰湿郁而化火,可能会扰动心神,导致出现夜间惊醒的症状,还可能会伴有腹胀、食少等症状。男性可以在医生的指导下口服归脾丸、香砂六君子丸等药物进行治疗,也可以在医生操作下通过针灸足三里、中脘、内关、神阙等穴位进行改善。3、心虚胆怯心虚胆怯是由于心血不足,无法正常濡养心神,男性可能会出现心悸、失眠、多梦、遇事善忘、头晕目眩、食少、舌淡、脉细弱等症状,也可能会出现夜间惊醒的情况。男性可以在医生的指导下使用安神温胆丸、安神定志丸等药物来治疗,平时要注意保持良好的心态,避免焦虑、紧张等不良情绪。4、心脾两虚心脾两虚是由于脾胃虚弱,气血生化不足,导致心血不足,无法濡养,患者主要表现为心悸、失眠、多梦、头晕目眩、全身乏力、食少、舌淡、脉虚弱等症状。男性可以在医生的指导下使用归脾丸、人参健脾丸等药物来治疗,同时平时要注意多休息,避免过度劳累。5、心肾不交心肾不交是指肾阴不足,心火相对过于亢盛,阴阳失调,可能与久病伤肾、先天不足、房劳过度等因素有关。心火扰及心神,患者可能会出现心烦、不寐、头晕耳鸣、潮热盗汗等症状,男性可以在医生的指导下服用六味地黄丸、交泰丸等中成药进行调理,平时要注意规律作息,避免熬夜,以免损耗阴液。如果男性存在不适症状,建议及时前往医院就医治疗,以免延误病情,平时也应规律作息,避免熬夜,也可以通过适当运动改善症状。
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