为何女性寿命比男性长？研究：Y染色体丢失，心血管疾病风险上升

在哺乳动物中，性别多由XY染色体决定，一般女性为两条XX染色体，男性则是一条X一条。

但有科学家发现，Y染色体的长度在逐渐变短，甚至有极少数哺乳动物的Y 染色体已经消失，一旦这个决定人类性别的关键染色体消失了，未来还会有男人吗？

一、Y染色体正在消失，是什么在决定性别？

科学家发现，在3亿年前，YX两条染色体的体积是相同的，然而经历亿年光阴，Y染色体却在不断退化，甚至很有可能会在460万年后消失。

为什么唯独是Y染色体发生变化？这就与原始性染色体的SOX3基因突变成了SRY基因有关。

SRY基因是现代Y染色体决定男性性别的关键基因。当SRY基因发生突变，就会伴随着染色体倒位，SOX3基因仍在X染色体的底部，而在Y染色体上却跑到了顶部位置。

这种行为会导致Y染色体基因发生重新排列，发生改变后，Y染色体被删除的基因缺乏备份，不可弥补，最终导致Y染色体无法修复，越来越短。

一旦Y染色体消失，是否意味着人类将无性别？

2022年11月28日，来自日本北海道大学研究团队，利用奄美刺鼠中发现了一段仅存在于雄性个体中的DNA重复序列，揭示了一种独立于Y染色体的新的性别决定机制。

研究人员通过观察发现，奄美刺鼠的性别决定机制已经从XY染色体转移到常染色体，这也是哺乳动物中的首例。

奄美刺鼠已经出现了新的性别调控机制，那么当人类染色体消失的那天，是否也有可能会进化出常染色体决定性别机制呢？

二、女性寿命比男性长，或与Y染色体消失有关

从国家统计局公布的数据来看，女性预期寿命与男性相比逐渐拉大，2015年女性人均寿命较2010年增长2.66%，而男性仅增长1.74%。

众所周知，基因是生命的底层密码。男性寿命普遍比女性更短，是否与Y染色体的变化有关呢？

在《科学》的一篇重项研究中，研究者在小鼠模型上发现，Y染色体丢失，会改造小鼠的血细胞、促进心肌纤维化，从而引发一系列的心血管疾病风险。

另外一项纳入1.5万余男性，11.5年的随访数据显示，男性外周白细胞Y染色体消失40%以上，与心血管疾病死亡分析升高31%有关。

除此之外，男性寿命比女性短，还受到了多种因素的影响——

• 激素影响

胆固醇有“好坏”之分，坏的胆固醇会增加心血管疾病风险，好的胆固醇，则可以降低组织中的胆固醇水平。

研究发现，女性身体里的“好胆固醇”更高，而男性则“坏胆固醇”的含量较高。这可能与女性雌激素带来的保护作用有关。

• 行为差异

除了天生优势，女性在生活习惯会比男性更“讲究”。

研究发现，男性抽烟、喝酒的占比高于女性，冒险行为也更常见，部分特殊职业，也由男性承担较多。这些也是造成男女寿命差异的原因。

三、男人要想长寿，这4件事别忘了做

当然，平均寿命只是参考。长寿者中，男性比例并不罕见。对于男性而言，怎么做才能延年益寿呢？

1、关注健康

当面对发生疾病时，男性往往比女性更少求医，认为自己能“扛”，从而忽略一些疾病信号，导致错过最佳治疗时机。

一旦出现不适，不要认为自己是“硬汉”，无所畏惧，及时去医院检查，以免错过疾病早期。

2、排解压力

生活中不少男性束缚于“男儿有泪不轻弹”，当出现负面情绪时，也习惯了自己消化。

若长期得不到正确的宣泄，情绪隐忍到极点，往往容易爆发极端事件。所以男性也要学会沟通，学会排解压力，避免负面情绪压抑自己。

3、减少喝酒

饮酒与多种疾病有关，包括脂肪肝、肝硬化、多种类型癌症等。而根据相关数据监测，我国成年男性饮酒率为65.4%，日均饮酒量达到30克，超过了安全饮酒标准（≤15克）。

要想身体健康，饮酒量一定要控制，当发现患有基础疾病，最好戒酒。

4、适当运动

根据《柳叶刀》研究报告指出，全球有四分之一的男性运动量并不达标。

长期缺乏运动，容易积累腹部脂肪，从而破坏身材和身体健康。想要长寿，每周150分钟的有氧运动不能缺席。

Y染色体是否会消失，消失后又会怎样，这些答案可能要万年后才能解答。就眼前而言，至少可以选择健康的生活方式，最大限度发挥健康潜力。

参考资料：

[1]《Y染色体正在逐渐消失！没有了Y染色体，谁来决定性别？》. 生物探索. 2022-12-05

[2]《数据｜全国男女寿命差距越来越大，这个城市的人最长寿》.界面新闻.2022-10-21

[3]《《科学》：Y染色体让雄性更脆弱！科学家发现Y染色体丢失会促进心肌纤维化，与男性心血管疾病死亡风险升高31%有关丨科学大发现》. 奇点网. 2022-07-15

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