生育的问题，一直以来都是困扰许多夫妻的一个难题。据国家卫健委统计数据反映，我国不育的育龄夫妇中，单纯男方因素占比约为30%[1]，该类男性在不同程度上出现男性不育、少弱精子症、无精子症、性功能障碍等诸多因素。

精子，是我们生育过程中必不可少的重要组成部分。精子的质量问题，除了通过医院的专业检测报告以外，也可以利用以下几种简单的方式进行自测。

1.看颜色、数量

精液的颜色一般是乳白色、淡黄色或是纯白色。成年的健康男性一次排精的量约为2-6ml，如果这个量少于2ml，则可以初步诊断为少精症，如果精液排量过多（高于8ml），则为多精液症，都是不利于正常生育的。

2.液化时间

精液在正常排出的情况下是比较浓稠的，而且会在15分钟后开始液化，如果超过30分钟甚至60分钟仍然不出现液化，则为异常状况。

3.粘稠性

正常精液质地均匀，而且在排出后会快速凝固成胶冻状，同时具有一定的粘稠度。如果刚排出的精液属于米汤样，粘稠度降低，则为精子密度过低或无精症所导致的。

4.闻气味

精子在正常的环境下，由于受到前列腺液中的多胺氧化后，会散发出一种类似于石楠花的气味，如果感觉气味异常刺鼻，要警惕是否存在疾病感染的因素。

精液的质量对于男性而言是十分重要的。而且精子的质量在一定程度上也反映了一个男性的身体健康状况。在日常生活中，男性朋友也一定要提防附睾炎、精囊炎及前列腺炎的出现，否则将会使我们的精子受到健康威胁。

附睾炎

严重的附睾炎可能会引起输精管堵塞，导致患者出现少精症、弱精症，而当输精管完全堵塞，就会引起患者无精症。

精囊炎

受到精囊炎的影响，精液容易在精囊中被病原微生物感染，使得精液中夹杂着细菌或病毒，这些细菌与病毒在一定程度上又会影响我们的精子，使精子质量下降。

前列腺炎

前列腺液是精子的组成部分，患者一旦出现前列腺炎，便会使前列腺分泌的前列腺液受损，从而影响精子质量。此外，前列腺作为男性常见的一种腺性疾病，不仅会阻碍我们成就“爸业”，甚至还会使男性出现早泄的现象。

早泄与前列腺是一堆“难兄难弟”，经常结伴而行，这也是让很多医生、专家比较头痛的一个问题。爱廷玖盐酸达泊西汀（大犀牛）是国产治疗早泄的药物，通过按需服用爱廷玖盐酸达泊西汀（大犀牛），患者可以提升身寸精控制力，延缓身寸精，达到治疗早泄的效果。

爱廷玖盐酸达泊西汀（大犀牛）是治疗早泄的理想处方药，一般需要在医生的嘱咐下进行使用，也可以在医生的建议下搭配前列腺炎的治疗药物共同使用。（详情可见说明书）

男性精子质量下降的因素可能是受到多方面影响的，除了其他疾病的影响外，男性朋友也要注意日常的生活作息，不良生活习惯，如长期久坐、抽烟、喝酒、熬夜、泡过热的温泉、频繁蒸桑拿等等行为都会影响男性朋友们精子的质量，这需要大家引起重视。

参考资料：

[1]卫健委统计数据