产后脱发是一种常见的生理现象，通常发生在分娩后的3-6个月。

产后脱发是由于孕期激素水平的变化引起的。怀孕时，体内的雌激素会升高，这有助于抑制头发生命周期中的休止期，使头发保持更长时间的生长状态。但是，在分娩后，雌激素水平急剧下降，导致大量头发从休止期进入脱落期，从而引发脱发的现象。这种脱发通常是暂时性的，一般会在数月内自行恢复。

如果产妇存在甲状腺功能减退或其他内分泌失调疾病，则可能因为体内激素变化较大而出现持续性脱发的情况。

对于产后脱发，建议产妇适当摄入富含铁、蛋白质的食物，并避免过度拉扯或梳理头发以减少脱发风险。