脖子长了淋巴结肿大可以考虑采取淋巴结活检、抗生素治疗、抗病毒治疗、激素治疗、化疗等治疗措施。鉴于淋巴结肿大可能是多种疾病的症状，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.淋巴结活检

淋巴结活检是通过取出一小部分淋巴组织样本进行病理分析以确定其性质的方法，有助于诊断淋巴结肿大的原因。此方法主要用于疑似肿瘤引起的淋巴结肿大时。在操作前需签署知情同意书，并按医嘱禁食禁水。

2.抗生素治疗

抗生素治疗旨在消灭致病性细菌感染，可缩小或消除颈部淋巴结肿大。当医生确诊为细菌感染引起淋巴结炎时，患者需要遵照医生处方使用相应抗生素如阿莫西林、头孢克肟等。

3.抗病毒治疗

抗病毒治疗针对特定类型的病毒感染，可以控制某些类型病毒感染导致的淋巴结肿大。对于乙肝相关性淋巴瘤，可在医师指导下服用拉米夫定片、恩替卡韦片等核苷类似物进行抗病毒治疗。

4.激素治疗

激素治疗能抑制免疫应答，从而减轻由自身免疫性疾病或其他疾病引起的淋巴结肿大。适于自身免疫性疾病所致淋巴结肿大，在专业医师指导下口服泼尼松、甲泼尼龙等糖皮质激素类药物。

5.化疗

化疗通过使用细胞毒性药物杀死快速增殖的癌细胞，对恶性肿瘤引起的淋巴结转移有效。主要适用于恶性肿瘤引起的淋巴结肿大，根据病情严重程度及患者身体状况制定方案。

面对颈部淋巴结肿大的情况，建议患者及时就医，以便进行针对性检查和确诊，同时注意休息，避免过度劳累，以免加重症状。