产后脱发可以考虑使用养发产品来改善头发质量。

养发产品中的成分如氨基酸、植物萃取物等有助于滋养秀发，缓解因激素波动引起的脱发问题。选择适合产妇且经临床验证有效的养发产品，并按指导使用可达到理想效果。

针对产后脱发，除了养发外，还可以尝试头皮按摩、饮食调理等方法以促进头发生长。

在应对产后脱发时，建议保持良好的睡眠习惯，避免精神压力过大，保证营养均衡，有利于减少脱发的发生。