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吃桔子预防肾结石吗

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吃桔子一般不可以预防肾结石。

尽管桔子含有丰富的维生素C,有助于促进尿液排出,但其含有的草酸盐可能增加肾结石的风险。此外,长期大量摄入可能导致高草酸尿症,进而加重病情。因此,单纯依靠食物来预防肾结石并不科学,还需注意均衡饮食,并确保充足的水分摄入。

虽然吃桔子本身不会导致肾结石的发生,但是过量食用可能会引起身体中的草酸积累过多,从而形成草酸钙结石,所以吃桔子并不能起到预防肾结石的作用。

在日常生活中,患者应注意保持良好的生活习惯,多喝水、适当运动,以促进体内新陈代谢,有利于减少肾结石的发生。