乳腺癌发病低龄化主要原因是病理机制，如雌激素水平高，但也受到社会心理因素的影响，如工作压力大。

年轻女性体内的雌激素水平相对较高，可能增加患乳腺癌的风险。此外，工作压力大会影响机体免疫功能，降低抵抗力，也可能增加患病风险。因此，对于处于工作状态下的年轻女性，应定期进行乳腺检查，以早期发现病变，及时治疗。

除了工作压力外，长期精神紧张、焦虑等负面情绪也与乳腺癌的发生有关。

面对工作中的压力，建议采取一些放松身心的方法，比如运动、冥想或与朋友聚会等，有助于缓解压力，并减少乳腺健康的风险。