距离运动后阴道出血可能是由激素水平变化引起的子宫内膜脱落所致。

在月经周期中，卵巢会释放卵子，此时体内雌激素和孕酮水平会发生波动，导致子宫内膜增厚。剧烈运动时，身体会产生肾上腺素，使子宫收缩，从而导致子宫内膜脱落，引起阴道出血。这种出血通常不需要特殊处理，一般会在几天内自行停止。但若出血量较多或持续时间较长，则需要及时就医。

如果患者处于排卵期或者患有宫颈炎、宫颈息肉等疾病时，在运动过程中可能会因为摩擦而出现接触性出血的现象。此外，还可能与服用避孕药、激素替代疗法等原因有关。

针对运动后阴道出血的情况，建议女性平时注意保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性强的洗液清洗阴道。同时还要定期到医院做妇科检查，以便及时发现异常情况并采取相应措施进行治疗。