怀孕小步跑不会直接导致胎停，但如果存在妊娠期高血压、先兆子痫等疾病，则有可能会引起胎停。

怀孕小步跑时由于机体处于应激状态，会导致肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活，从而引起血压升高，若患者本身存在妊娠期高血压则会加重病情，严重时可导致胎盘早剥，引起胎停。先兆子痫是孕期特有的并发症，其病因尚未完全明确，考虑与遗传因素、免疫因素有关，典型表现为高血压、蛋白尿等，如果此时进行剧烈运动如跑步，容易诱发脑水肿、肺水肿、肝坏死等严重的并发症，甚至会出现胎盘早剥的情况发生，所以也会出现胎停的现象。

此外，对于有流产史或既往不良孕产史的孕妇，风险可能进一步增加。

因此，建议孕妇在孕期适当运动，但要避免高强度的活动，以免影响胎儿健康。同时，定期监测血压和尿蛋白水平，及时发现异常情况。