鸡蛋并不能直接用于祛斑，但可作为辅助改善皮肤状况的一种食物。

虽然鸡蛋中含有丰富的营养物质，如蛋白质、卵磷脂以及多种微量元素，适量食用对皮肤健康有益，但并没有明确证据表明鸡蛋具有祛斑作用。此外，斑点形成的原因较多，如紫外线照射、内分泌紊乱等，单纯依靠饮食效果有限。因此，若想有效祛斑，建议在医生指导下采用合适的治疗方法，如药物外用或激光疗法。日常生活中还要做好防晒工作，外出时涂抹防晒霜，打遮阳伞等。

除了鸡蛋以外，还可以适当吃一些富含维生素C的食物，比如西红柿、橙子等，也可以起到一定的美白肌肤的作用。

需要注意的是，使用任何方法来祛斑前都需要确保不会对其产生过敏反应，并且应始终遵循医嘱以减少风险。