碧生源减肥茶的效果因人而异，并不是所有人群都适合饮用。如果对其中的成分不过敏，且长期坚持使用，有一定的辅助减肥作用。但如果存在过敏的情况，则不建议继续服用。

碧生源减肥茶是一种保健食品，主要成分为西柚、决明子等天然草本植物提取物，含有多种对人体有益的营养物质和活性成分，如维生素C、纤维素、蛋白质等。这些成分有助于促进肠道蠕动，帮助排便，从而减轻体重。

但是需要注意的是，由于每个人的体质不同，对于碧生源减肥茶的反应也会有所不同。有些人可能会感到轻微的胃部不适或腹泻等症状，此时应立即停止使用并咨询医生的意见。此外，虽然碧生源减肥茶具有一定的辅助减肥功效，但并不能完全替代饮食控制和运动等方式来达到理想的减重效果。

综上所述，是否适合喝碧生源减肥茶需要根据个人情况而定。在选择使用时，请务必遵循产品说明或者咨询专业人士的建议。