产后脱发通常可以自行恢复，无需过度担心。

产后脱发是一种正常的生理现象，主要是因为孕期激素水平的变化导致的生理性脱发。随着产后身体恢复，激素水平逐渐稳定，毛发生长周期也会恢复正常，从而促进新发的生长。

如果患者在产后出现严重脱发或持续时间较长，则建议咨询专业医生或皮肤科医师进行评估和治疗。

对于产后脱发，应保持良好的头皮护理习惯，避免使用刺激性强的洗发水，并均衡饮食以支持头发生长。