针对产后脱发问题，可以选用含有生发成分且温和无刺激的洗发水。

选用此类洗发水有助于改善头皮环境，促进头发生长，减少脱发的发生。同时，这类洗发水中不含刺激性物质，不会对头皮造成额外负担，有利于保护头发健康。

若脱发症状较为严重或持续时间较长，则建议咨询专业医生或皮肤科专家，以排除其他潜在原因，如甲状腺功能减退等。

选择适合自己的洗发产品是关键，但保持均衡饮食、充足睡眠和适当运动也有助于改善头皮健康。