卵巢多囊可以通过生活方式调整、饮食疗法、运动疗法、激素疗法、腹腔镜下卵巢打孔术等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过改善生活习惯来减轻体重、控制血糖水平，从而缓解症状。适用于存在肥胖或胰岛素抵抗的患者。

2.饮食疗法

减少碳水化合物摄入量，增加膳食纤维和蛋白质比例，有助于调节血糖和血脂水平。适合于需要快速减重或控制糖代谢异常者。

3.运动疗法

提高身体基础代谢率，并促进脂肪燃烧，对降低雄激素水平有积极作用。适合于希望改善体质指数及内分泌状态的人群。

4.激素疗法

主要是使用雌孕激素联合周期疗法，可以模拟生理性的月经周期，建立规律的排卵过程。主要针对无排卵性不育、子宫内膜异位症等疾病。需在医生指导下用药，不宜自行增减剂量。

5.腹腔镜下卵巢打孔术

腹腔镜下卵巢打孔术是微创手术，在局部麻醉下进行，通过小切口插入器械对卵巢组织进行穿刺和取出液体样物流出以达到治疗目的。此方法主要用于解决因多囊所引起的雄激素升高导致的脱发等问题。术后应严格遵守医嘱进行护理和复查。

建议定期监测激素水平变化，以便及时发现病情进展或副作用。必要时可在医师指导下服用二甲双胍格列本脲片进行降糖治疗。