48岁女性绝经后可以通过激素替代疗法缓解症状，但具体效果因个体差异而异。

48岁女性出现绝经，属于正常生理现象。绝经是指女性的卵巢功能逐渐衰退，导致月经周期不规律直至停经的现象。这是正常的生殖系统老化过程，标志着女性生育能力的下降。绝经是由于卵巢内卵泡耗竭或者卵泡功能障碍所致，体内雌激素水平下降，无法刺激子宫内膜生长和脱落，从而引起停经。

对于绝经后的女性，建议定期进行妇科检查以及骨密度检测，以监测身体健康状况。此外，均衡饮食、适量运动也有助于维持身体健康。例如，可以适当食用富含维生素E的食物如坚果，有助于延缓衰老进程。