早上起床心率55正常吗
39健康网举报/反馈
A+A-
![](https://image.39.net/auth/w/20221103/1588096078220234752.jpg)
早上起床心率55次/分通常情况下是正常的。
早上起床时,人体处于清醒状态,交感神经兴奋性增加,心脏收缩力增强,从而导致心率加快,但个体差异会导致心率存在一定的波动,若患者没有其他不适症状,则不必过于担忧。
![](https://image.39.net/auth/w/20150826/4606.jpg)
如果患者在夜间睡眠过程中出现频繁的噩梦或做噩梦等情况,可能会引起交感神经持续性兴奋,进而影响心率水平,导致晨起后心率偏高。
对于心率异常的情况,建议定期监测心率变化,并保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动等,以维持心血管健康。
![](https://image.39.net/auth/w/20221102/1587739845965512704.jpg)