产后脱发可以适量喝胶原蛋白。

胶原蛋白是构成人体结缔组织的重要组成部分，具有一定的保湿、抗皱等功效，能够使肌肤更加紧致有弹性，从而起到辅助生发的作用。但需注意不可过量摄入，以免导致营养过剩，引起肥胖的情况发生。若脱发症状较为严重，则建议遵医嘱使用米诺地尔酊、螺内酯等药物进行治疗。

如果患者对胶原蛋白过敏则不建议饮用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

对于产后脱发，应保持头皮清洁，避免使用刺激性强的洗发水，并均衡饮食，保证充足的睡眠时间，有利于促进头发生长。