宫腔少量积液先兆性流产时，应避免剧烈运动，以免加重症状。

因为剧烈运动会增加身体代谢，导致血液循环加速，从而引起子宫收缩，进而加重先兆性流产的症状。建议进行适当的轻度活动，如散步，可以促进身体恢复，但要避免过度劳累。

如果患者处于孕早期出现宫腔内有少量积液，并伴有腹痛、阴道出血等不适症状，则可能是先兆性流产的表现。但也有可能是宫颈炎、盆腔炎等疾病引起的，需要及时就医明确诊断。

针对宫腔少量积液先兆性流产的情况，应注意休息，避免情绪波动，保持良好的心态，有助于减少流产风险。