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颈椎骨质增生床垫有用吗

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颈椎骨质增生患者可以选择硬板床、海绵垫、乳胶床垫等类型的床垫。

这些床垫能够为患者提供足够的支持力,促进脊柱保持正常的生理曲线,从而减轻颈椎负担,改善病情。但是,在选择床垫时应考虑个人舒适感及身体状况,并结合自身实际情况来决定。此外,对于患有颈椎骨质增生的患者来说,日常生活中还要注意休息,避免长时间低头玩手机或者伏案工作,以免加重病情。

除上述推荐的床垫外,患者还可以使用充气床垫或泡沫床垫。

在睡眠过程中,患者要调整好枕头的高度以及软硬度,以减少对局部造成的压迫,有利于疾病的恢复。

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