20岁夹腿综合征的症状包括情绪低落、失眠、焦虑、性冲动、人际关系紧张等，若症状持续未缓解，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.情绪低落

情绪低落可能由心理压力过大导致神经递质失衡，影响大脑中调节情绪的化学物质如5-羟色胺和多巴胺的功能异常。此类患者可能会感到持续的情绪低落，兴趣减退，思维迟缓，严重时可伴有自杀念头。

2.失眠

失眠通常是由精神压力大引起的睡眠障碍。此时由于思虑过多，会导致入睡困难或者睡眠维持困难的情况发生。失眠患者的典型表现为难以入睡、早醒或睡眠质量差，伴随白天疲劳、注意力不集中等症状。

3.焦虑

焦虑可能源于个体对于自身健康、学业或人际关系的担忧，这些因素可能导致交感神经系统过度激活，产生不安的感觉。焦虑症的核心症状包括持续的忧虑、紧张不安以及对未来可能出现的问题过度担忧。

4.性冲动

性冲动可能受到夹腿综合征的影响而出现频繁，因为此行为涉及到生殖器摩擦，会刺激大脑释放内啡肽等快感物质，从而增强性欲望。这可能需要针对性行为进行心理咨询或行为疗法来管理和控制。

5.人际关系紧张

人际关系紧张可能因夹腿综合征引发的心理困扰和社交回避而加剧，进一步导致人际交往障碍。患者可能会感到自卑、尴尬或羞愧，因此避免与他人面对面交流，转而依赖于自我慰藉的行为。

针对以上症状，建议进行心理咨询评估以确定是否存在夹腿综合征及相关心理问题。必要时，医生还可能会推荐进行脑电图、睡眠研究或实验室测试，以排除其他潜在的身体原因。治疗措施可能包括认知行为疗法、药物治疗或两者结合。患者应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，合理饮食并定期锻炼身体，有助于缓解症状。