肩膀酸痛骨质增生可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、糖皮质激素注射、针灸疗法、关节镜下肩袖修复术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度肩部急性发作时使用。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肌肉紧张引起的肩部不适。患者需在医生指导下服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。上述药物适合于存在肌肉紧张导致的肩周炎患者。

3.糖皮质激素注射

糖皮质激素注射能够快速减轻局部组织的炎症反应和水肿，从而缓解疼痛。通常由专业医师在无菌条件下将药物如曲安奈德或倍他米松直接注入受影响区域。该方法常用于急性和重度肩部疼痛且其他保守措施无效的情况。

4.针灸疗法

针灸通过刺激穴位来改善血液循环和神经功能，缓解肌肉紧张和疼痛。具体操作由经验丰富的针灸师根据个体差异制定方案。对于某些类型的慢性肩痛，尤其是由于气血不畅所致者，针灸可能有一定的效果。

5.关节镜下肩袖修复术

关节镜下肩袖修复术是一种微创手术，在直视下修复受损的肩袖组织。需要在麻醉下由专业医生执行，并遵循特定的手术流程。该手术主要用于治疗严重的肩袖损伤，旨在恢复肩关节的功能和稳定性。

针对肩部酸痛及骨质增生，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意休息，以免加重症状。若症状持续未缓解，建议及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。