转氨酶高可以适量食用黄芪精。

转氨酶高通常与肝脏疾病有关，如肝炎、脂肪肝等，此时患者的消化吸收能力下降，食欲减退。黄芪精由黄芪组成，具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表、脱毒生肌的功效，适用于脾气虚所致的饮食减少、体倦乏力、精神萎靡等症状。适当食用有利于缓解不适症状，但需注意的是，如果症状持续不缓解或者加重，应及时就医进行针对性处理。

转氨酶高患者可遵医嘱使用护肝片、水飞蓟宾胶囊等药物治疗。

对于转氨酶高的患者，在日常生活中应注意避免饮酒以及进食可能增加肝脏负担的食物或药物，并保持规律的生活作息以利于身体恢复。