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产后脱发多跟缺铁有关吗

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产后脱发可能与缺铁有关。

因为缺铁会影响红细胞的合成,降低血液携氧能力,使头皮部位毛细血管供血不足,从而使头发失去营养支持而脱落。

除了缺铁外,产后脱发还可能与激素水平变化、精神压力增加以及睡眠质量下降等因素有关。

针对产后脱发,建议产妇可以适当食用含铁丰富的食物,如红枣、木耳等,以改善贫血症状,减少脱发的发生。