卵巢早衰患者可以适量食用生姜。

生姜含有姜辣素等成分，能够促进血液循环，改善身体状况，提高免疫力，不会对卵巢产生不良影响。但是，卵巢早衰是一种复杂的疾病，需要综合考虑多种因素，因此建议在专业医生指导下进行饮食调整。

卵巢早衰患者日常生活中还可适当进食一些富含雌激素的食物，比如黄豆、黑豆以及豆腐等豆制品，有利于缓解症状。

对于卵巢早衰的女性来说，生活方式的调整和适当的运动也非常重要，可以帮助维持身体健康和内分泌平衡。