恶露没干净例假就来了可能与内分泌紊乱有关。

恶露没干净时出现例假来潮可能是由内分泌紊乱引起，因为内分泌失调可能导致子宫内膜提前脱落。这需要进一步的妇科检查和相关激素水平检测以确认诊断，并根据医生指导使用药物调理，如黄体酮胶囊、左炔诺孕酮片等。

若患者在产后存在宫颈裂伤或子宫肌瘤等问题，在恶露排出过程中可能会导致出血量增多，进而影响月经周期。针对此类情况，建议患者及时就医，通过超声波检查明确宫颈裂伤的程度以及子宫肌瘤的位置和大小，并接受相应的治疗措施，如缝合术或子宫肌瘤切除手术。

产妇应关注自身身体变化，注意休息，避免过度劳累，保持良好的个人卫生习惯，同时还要做好保暖工作，以免着凉而加重不适症状。