身上长疙瘩淋巴结肿大疼痛可能是由感染、自身免疫性疾病或其他潜在健康问题引起的。

感染：细菌、真菌或病毒感染可能导致淋巴结发炎和肿胀，进而出现上述不适症状。自身免疫性疾病：例如红斑狼疮、类风湿关节炎等，可引发全身多处淋巴结肿大，并伴有皮肤异常。其他潜在健康问题：如血液病、药物副作用、激素失调等，都可能影响淋巴系统的正常功能，从而导致淋巴结肿大及皮肤病变。针对这种情况，应尽快就医以便进行针对性治疗。

如果患者除了淋巴结肿大外还伴随发热、乏力等症状，则需要考虑是否存在感染性疾病的可能。因为某些感染性疾病可能会引起淋巴细胞增生，导致淋巴结肿大。

针对身上长疙瘩淋巴结肿大的情况，建议患者避免接触已知过敏原，保持良好的个人卫生习惯，以减少潜在的风险因素。此外，患者还要定期监测病情变化，及时发现并处理任何新出现的症状。