腰椎间盘突出症患者不宜自行按摩，需由专业医师操作。

腰椎间盘突出症通常是由椎间盘退行性变引起的，容易引起腰部肌肉紧张、痉挛等症状，甚至会诱发剧烈疼痛。如果患者盲目地进行按摩，可能会导致突出的椎间盘受到挤压而加重不适症状，不利于疾病的恢复。因此，该疾病患者需要在医生指导下进行针对性处理，以促进病情恢复。

针对腰椎间盘突出症患者的护理措施包括卧床休息、佩戴支具、物理疗法等。这些措施有助于缓解疼痛和减少神经压迫。

对于患有腰椎间盘突出症的人群，在日常生活中应避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着或站着，以免加重脊柱负担。同时还要注意控制体重，肥胖会增加脊柱压力，加速椎间盘退变。