茶油对于灰指甲有轻微的改善作用，但不能彻底根治。

茶油中含有的不饱和脂肪酸、维生素E等成分能够促进皮肤细胞新陈代谢，从而起到一定抑菌的作用，有利于减轻灰指甲的症状。但是由于灰指甲是真菌感染引起的一种疾病，仅靠茶油无法达到治愈的目的。患者需要在医生指导下使用特比萘芬、伊曲康唑等药物进行系统性抗真菌治疗，以期达到治愈的目的。

针对灰指甲的治疗，建议咨询专业医师后选择合适的治疗方法，如外用或口服抗真菌药膏、溶液等。

预防灰指甲需注意保持足部卫生干燥，避免共用鞋袜、毛巾等个人用品，减少真菌传播的风险。同时，若发现指甲变厚、变形等症状应及时就医诊治。