勃起不够硬可以考虑生活方式调整、心理行为疗法、药物治疗、针灸治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.生活方式调整

生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。健康的生活方式有助于提高性功能，因为它们可以促进血液循环、降低压力并增强身体耐力。

2.心理行为疗法

心理行为疗法通常由专业人员指导患者及其伴侣学习有效的沟通技巧、缓解紧张情绪及建立积极的性态度。此方法着眼于解决可能导致性功能障碍的心理因素，有助于重建自信和改善性体验。

3.药物治疗

药物治疗可能涉及使用口服PDE5抑制剂如伟哥（西地那非）来增加血流至阴茎；或者使用注射用前列地尔微球进行肌肉注射。PDE5抑制剂通过增加一氧化氮释放来放松平滑肌细胞，增加血液流入阴茎。而前列地尔微球则能扩张血管，增加阴茎海绵体血流量。

4.针灸治疗

针灸治疗需由经验丰富的中医师操作，在特定穴位上施以细针刺激。传统中医学认为，某些经络与生殖系统相关联，通过调节气血流通可辅助提升性能力。

勃起问题可能影响个体及伴侣之间的亲密关系，建议寻求专业医生的帮助，以便进行全面评估并制定个性化治疗方案。