腺样体肥大可以通过鼻内镜检查、X线头颅侧位片、CT扫描、MRI成像、睡眠呼吸监测等检查来评估。如果症状持续或加重，建议及时就医以便进行适当的诊断和治疗。

1.鼻内镜检查

通过观察患者的鼻腔和咽喉部位来评估腺样体的情况。医生使用一根带有微型摄像头的小管子插入患者的鼻孔中，然后调整角度使摄像头能够清晰地观察到腺样体的位置和大小。

2. X线头颅侧位片

X线头颅侧位片可以显示腺样体肥大的程度以及对周围结构的影响。患者需要躺在专用床上，按照指示采取正确姿势后拍摄头部正中位置的侧位影像。

3. CT扫描

CT扫描可提供更为详细的腺样体解剖信息及与邻近结构的关系。患者需仰卧于CT检查床上，在医生指导下完成一系列动作以确保图像质量。

4.MRI成像

MRI成像是无放射性、多平面成像技术，能清楚显示软组织结构，有助于诊断腺样体肥大及其相关并发症。在封闭式磁共振设备中，患者平躺接受扫描序列采集。

5.睡眠呼吸监测

睡眠呼吸监测用于评估腺样体肥大是否引起睡眠障碍及相关症状。通常在家中佩戴便携式监测仪记录整夜睡眠中的呼吸参数，包括血氧饱和度等指标。

以上各项检查均应在空腹状态下进行，以免影响结果准确性。此外，若有任何不适或特殊情况，请及时告知医护人员。