宫颈肥大患者可以适量食用苹果、香蕉、草莓、猕猴桃、圣女果等水果，但需注意，这些食物并不能替代医学治疗。

1.苹果

苹果富含维生素C、膳食纤维等营养成分，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。此外还可以补充身体所需的水分，缓解宫颈肥大的不适症状。

2.香蕉

香蕉中含有的钾元素有助于维持体内电解质平衡，对于宫颈肥大患者具有一定的好处。适当吃香蕉可以为机体提供能量，但不宜过量摄入，以免引起血糖波动。

3.草莓

草莓含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以帮助增强免疫力，预防感染的发生。宫颈肥大患者适量食用草莓可辅助减轻炎症反应，但对草莓过敏者应避免食用。

4.猕猴桃

猕猴桃中含有多种氨基酸及矿物质，能有效提高人体免疫功能，减少宫颈部位受到细菌或病毒侵袭的风险因素。但是要控制好摄入量，不可一次性吃得过多，否则可能会加重病情。

5.圣女果

圣女果中所含的番茄红素具有抗炎作用，能够抑制子宫颈组织的增生，从而达到治疗效果。圣女果还富含维生素C，能够增强机体抵抗力，帮助抵御疾病入侵。但是不建议空腹食用，以免引发肠胃不适。

宫颈肥大患者平时要注意个人卫生，勤换内裤并进行消毒处理，保持外阴清洁干燥。同时还要定期复查，以便及时发现病情变化。