双侧淋巴结肿大可以适量饮用冬瓜排骨汤、鲫鱼豆腐汤、黄花菜瘦肉汤、萝卜马蹄瘦肉汤、玉米须煲水等以辅助改善症状，但食物并无治疗作用，若症状持续或加重，应及时就医。

1.冬瓜排骨汤

冬瓜具有利尿消肿的作用，而双侧淋巴结肿大的患者通常存在水肿的情况。因此，适量饮用冬瓜排骨汤有助于促进水分排出，缓解淋巴结肿大的症状。 但是需要注意的是，如果对冬瓜或猪骨过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

2.鲫鱼豆腐汤

鲫鱼和豆腐都属于低脂肪、高蛋白的食物，能够补充身体所需的营养物质，还不会加重病情。 患者平时可以适当吃一些鲫鱼豆腐汤，有利于增强机体免疫力，辅助控制病情的发展。

3.黄花菜瘦肉汤

黄花菜是一种常见的食材，含有丰富的膳食纤维以及多种维生素和矿物质，对于改善食欲有帮助作用。 双侧淋巴结肿大的患者可适当进食黄花菜瘦肉汤，但不宜过量，以免导致消化不良。

4.萝卜马蹄瘦肉汤

萝卜马蹄瘦肉汤富含维生素C和膳食纤维，能促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生。 对于双侧淋巴结肿大的患者来说，适当的摄入萝卜马蹄瘦肉汤，还可以起到一定的清热解毒功效。

5.玉米须煲水

玉米须煲水具有利尿消肿的功效，双侧淋巴结肿大的患者可能会出现局部充血、水肿等症状，此时适当的喝一些玉米须煲水，有利于减轻不适症状。 但是要注意避免过量饮用，否则可能引起水电解质紊乱。

针对双侧淋巴结肿大的情况，在饮食方面应以清淡为主，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。同时，保持良好的个人卫生习惯，定期进行体检，及时发现并处理潜在的问题。