中风偏瘫恢复期膝盖无力可以考虑针灸、中药疗法、肌肉功能锻炼、平衡训练、物理疗法等方法来改善症状。

1.针灸

通过刺激穴位来促进血液循环和神经再生，改善膝关节功能。常用于足三里、血海等穴位。对于中风后遗症导致的膝关节无力有一定的效果。

2.中药疗法

采用活血化瘀、补益肝肾类中药内服外敷以达到舒筋活络的目的。适用于因气血不畅引起的中风偏瘫恢复期膝关节无力的情况。

3.肌肉功能锻炼

针对受损肌群进行针对性的功能性活动练习，旨在提高肌力及耐力。适合任何阶段的患者，在专业康复师指导下进行。

4.平衡训练

利用各种器械或身体自身重量来进行稳定性和协调性的训练。有助于提高患者的站立和行走能力，通常在后期使用。

5.物理疗法

包括电刺激、超声波治疗等手段，可增强肌肉力量和关节灵活性。广泛应用于各阶段的康复过程中，可根据需要灵活调整方案。

在中风偏瘫恢复期，应遵循医嘱逐步增加运动强度和频率，以免过度劳累损伤膝关节。同时注意营养均衡，避免高脂饮食，以减少心血管风险。