得脚气了可以采取足癣治疗、抗真菌药膏、足部浸泡、中药外敷、足部通风等方法进行治疗。

1.足癣治疗

足癣是由真菌感染引起的皮肤炎症反应，通过使用含有特定抗菌成分的洗液可以抑制真菌繁殖。主要适用于轻度至中度足癣患者。在使用时应注意可能出现的过敏反应，并遵循医生指导。

2.抗真菌药膏

足癣是真菌感染导致的疾病，使用抗真菌药膏能够直接杀死或阻止真菌生长。此方法适合各类足癣患者，在涂抹前需确保患处清洁干燥。

3.足部浸泡

足部浸泡能使角质层软化、脱落，有利于促进局部血液循环，加速新陈代谢，从而达到辅助治疗的作用。对于症状较轻者有一定的效果，但不宜频繁使用。

4.中药外敷

足癣多由湿热下注引起，而中药外敷具有清热解毒、燥湿止痒的功效，可缓解相关不适症状。本方法主要用于改善足癣所致瘙痒等症状，对证属血虚风燥者疗效欠佳。

5.足部通风

足部通风有助于降低局部湿度，减少真菌滋生，对疾病的恢复有积极影响。此措施适合于任何类型的足癣患者日常生活中使用，特别是在炎热天气或运动后。

足癣患者应避免穿着不透气的鞋袜，以减少真菌繁殖的机会。同时保持足部清洁干燥，定期更换鞋袜，也有助于预防和控制足癣的发生及发展。