颈部按摩对脸部有一定的好处，但具体效果因人而异。

由于颈部支撑着头部重量，且位于头颈交界处，是血管、神经等重要结构密集的地方，因此适当按摩能放松颈部肌肉，缓解压力，从而减轻面部水肿的情况发生。另外，还可以促进血液循环，使营养物质更好地被吸收利用，进而滋养面部皮肤。

虽然在一定程度上可以起到辅助作用，但是并不能完全依靠这种方式来达到紧致肌肤的目的。

需要注意的是，在进行颈部按摩时要控制好力度，以免对局部造成损伤。此外还要注意保持良好的睡眠姿势以及坐姿，避免长时间低头玩手机或伏案工作。