有乳腺增生的患者可以适量食用阿胶糕。

阿胶糕中含有的大豆异黄酮属于植物雌激素，具有双向调节的作用，少量摄入一般不会引起体内雌激素水平明显波动，因此不会加重乳腺增生的症状。但若过量食用可能导致雌激素水平升高，从而加重症状，不利于疾病的恢复。

有乳腺增生的患者平时要注意保持心情舒畅、避免熬夜等不良生活习惯。

对于乳腺增生症的患者而言，饮食调整是辅助治疗的重要措施之一，日常生活中需注意营养均衡，同时定期复查以监测病情变化。