总是宫颈肥大可能是由慢性炎症、宫颈腺体粘液潴留、宫颈纤维化、多产、宫颈肌层增生等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.慢性炎症

由于病原菌感染导致宫颈内膜充血水肿，长期刺激下会引起局部组织增生和肥厚。针对慢性宫颈炎的治疗通常包括抗生素治疗如阿奇霉素或多西环素等。

2.宫颈腺体粘液潴留

宫颈腺体粘液潴留是由于宫颈管受压、腺体分泌功能增强等原因导致的，使宫颈腺体分泌物不能顺利排出而积聚在腺体内，形成囊肿样改变。这些囊肿可以压迫周围组织，引起宫颈肥大。对于这种情况，一般需要通过手术切除囊肿来缓解症状，例如宫腔镜电切术。

3.宫颈纤维化

宫颈纤维化是指宫颈结缔组织发生增生和硬化，导致宫颈结构异常，进而引起宫颈肥大的现象。患者可在医生指导下使用激素类药物进行调理，比如黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等。

4.多产

多产会导致宫颈损伤，增加宫颈病变的风险，从而引起宫颈肥大。针对多产引起的宫颈肥大，建议定期进行妇科检查，及时发现并处理宫颈病变。

5.宫颈肌层增生

宫颈肌层增生是由于宫颈平滑肌细胞过度生长所致，这可能导致宫颈肥大。治疗宫颈肌层增生通常采用药物治疗，如米非司酮片、醋酸氯地孕酮等，以抑制平滑肌细胞增长。

建议定期进行宫颈癌筛查，以便早期发现宫颈病变。同时注意个人卫生，避免过度清洗阴道，以免破坏自身微生态环境。