神经性偏头痛发作时缓解可采取非甾体抗炎药、抗癫痫药、神经阻滞、针灸治疗、放松训练等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛，从而缓解偏头痛。例如布洛芬可通过口服减轻症状。非甾体抗炎药适用于轻至中度偏头痛急性发作的短期缓解。

2.抗癫痫药

抗癫痫药可以稳定神经细胞的功能活动，防止异常放电导致的头痛。如卡马西平能调节神经递质平衡，降低神经元兴奋性。抗癫痫药主要用于预防性治疗频繁发作的偏头痛。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局部麻醉剂注射到特定的神经周围，暂时阻断神经传导，达到止痛效果。可选三叉神经阻滞后颅窝入路、经皮穿刺射频热凝毁损三叉神经半月节等。此方法适合顽固性偏头痛且常规治疗无效的情况。

4.针灸治疗

针灸通过刺激穴位来调节神经系统和内分泌系统功能，缓解疼痛。如百会穴、率谷穴等可用于治疗偏头痛。针灸治疗适用于某些类型的偏头痛患者，在专业中医师指导下进行。

5.放松训练

放松训练通过引导个体练习深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧来减轻紧张和压力，进而缓解偏头痛。如渐进性肌肉松弛法涉及逐个放松身体各部位的肌肉。放松训练适合在日常生活中随时进行，以辅助控制偏头痛发作。

若患者处于偏头痛急性期，建议避免剧烈运动，以免加重头痛症状。在偏头痛管理过程中，应确保充足的睡眠，并遵循健康的生活习惯，以减少诱发因素。