产后脱发不是熬出来的，而是正常的生理现象。

产后脱发是一种常见的生理现象，通常发生在分娩后的3-6个月内，与激素水平变化有关。此时体内的性激素重新调整到孕前状态，使处于生长期的头发加速脱落，导致短期内出现大量脱发的现象。这是一种自然过程，与熬夜没有直接关系。

此外，如果产妇存在甲状腺功能亢进症、头皮真菌感染等疾病也可能引起脱发，但这些情况相对较少见。

针对产后脱发，建议保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度的精神压力，均衡饮食，并适当摄入富含铁质的食物，如瘦肉、鸡蛋等，有利于维持身体健康和毛发生长。