精子不液化患者可以在医生指导下通过服用锌晒宝进行调理。

锌晒宝中含有多种微量元素，其中锌元素对于维持男性生殖系统正常功能有重要作用，能够促进精液液化因子的产生，从而辅助改善精子不液化的情况。但需注意的是，该药物属于保健品，不能替代药品，若症状持续未缓解，应及时就医诊治。

如果患者存在长期禁欲、久坐不动或局部受寒等不良生活习惯，也可能导致暂时性的精子不液化现象发生。此时通常不需要特殊治疗，只需改变生活方式即可逐渐恢复正常。

日常生活中，建议患者适当增加体育锻炼，提高机体免疫力，同时还要保持规律作息，避免过度劳累。另外，还可定期到医院复查，了解病情恢复情况。