中风偏瘫不锻炼不能好。

中风偏瘫是由于大脑血液循环障碍导致的一侧肢体无力、麻木等症状，通常需要通过物理疗法来促进患肢的功能恢复。若不进行锻炼，缺乏主动运动会导致肌肉萎缩、关节挛缩等继发性损害，从而加重偏瘫的程度，不利于患者的预后。

针对中风偏瘫的治疗需个体化评估，包括脑血管病危险因素控制、卒中二级预防以及功能康复训练等多方面考虑。

患者应避免长时间卧床不动，以免引起深静脉血栓形成或褥疮等问题。同时要保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食等，有助于减少中风的风险。