咽喉癌和扁桃体炎可以通过症状表现来初步区分，但确诊需要专业医生评估。

咽喉癌多表现为持续性声音沙哑、吞咽困难、痰中带血丝等症状，而扁桃体炎则以急性起病、局部疼痛、发热为主要特征。然而，这些区别并非绝对，有时两种疾病的临床表现会重叠，因此建议患者及时就医以便获得专业的诊断和治疗建议。

此外，还需要考虑患者的既往史、生活习惯等因素。例如，长期吸烟或饮酒的人群患咽喉癌的风险增加，而扁桃体炎可能与免疫力下降有关。

在日常生活中，应关注自身的咽喉健康状况，定期体检有助于早期发现疾病。若出现不明原因的声音变化或其他症状，应及时就医进行专业评估。