戒色后精子不液化一般不能自行痊愈。

虽然戒除不良习惯可以减少对生殖系统的负面影响，但精子不液化主要是由于前列腺液中的酶缺乏或活性降低引起的，这与不良生活习惯无关。因此，仅靠戒除不良习惯并不能解决根本问题，需要通过药物或其他治疗方法来改善前列腺功能，如遵医嘱使用阿莫西林、头孢曲松钠等抗生素进行抗感染治疗，或者使用五子衍宗丸、金匮肾气丸等中成药补肾固精。

如果患者存在泌尿系结石、炎症等问题，也可能会导致上述症状发生，此时需针对具体病因进行针对性处理。

在关注精子液化问题的同时，建议采取健康的生活方式，包括合理饮食、规律运动和充足睡眠，以促进生殖系统健康。若症状持续不改善，应及时就医寻求专业指导。