人体淋巴结肿大可以考虑采取淋巴引流按摩、中药外敷、抗生素治疗、非甾体抗炎药、糖皮质激素治疗等方法进行消肿治疗。如果淋巴结肿大持续不退或伴有其他症状，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.淋巴引流按摩

淋巴引流按摩通过轻柔地按压、揉捏等手法促进淋巴液循环，有助于缩小淋巴结。此方法适用于缓解因淋巴液滞留引起的轻微肿胀。在进行时应确保动作温和以免加重不适。

2.中药外敷

中药外敷通常使用具有清热解毒、活血化瘀功效的药材如金银花、蒲公英等，局部外敷以达到消肿目的。此方法适合于治疗由感染引起的小范围淋巴结肿大。使用前需咨询医师指导，并注意观察皮肤反应。

3.抗生素治疗

抗生素治疗针对细菌感染导致的淋巴结肿大，选用合适的抗生素如阿莫西林、头孢克肟等消灭致病菌。主要用于急性期感染所致淋巴结肿大的患者。用药期间须监测病情变化及可能出现的副作用。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚可抑制前列腺素合成，减轻炎症反应，从而缓解淋巴结肿大。这类药物可用于缓解由类风湿性关节炎等疾病引起的慢性淋巴结肿大。服药期间应注意胃肠道副作用。

5.糖皮质激素治疗

糖皮质激素通过调节免疫反应和抑制细胞因子的产生来控制免疫系统异常激活引起的淋巴结肿大。主要应用于自身免疫性疾病相关性淋巴结肿大。长期使用需警惕潜在的代谢并发症。

在确定淋巴结肿大的原因之前，应避免随意触摸或挤压淋巴结以防感染扩散或加重。若症状持续不改善或者伴有其他身体反应，应及时就医以便获得准确诊断和适当治疗。