门牙牙龈里面蛀牙了，需要尽快到正规医院口腔科由医生进行专业的检查和治疗。

门牙牙龈里面的蛀牙通常是由细菌引起的软硬组织破坏，如果不及时治疗，可能会导致炎症、感染等问题。因此，为了防止病情恶化，建议患者及时就医接受治疗。

如果龋洞较深且接近牙髓腔时，可能需要在专业医师的操作下进行开髓引流或根管治疗等进一步处理。

牙齿保健应从日常做起，定期刷牙、使用牙线以及每半年至一年进行一次口腔检查是维护口腔健康的重要措施。若出现任何口腔不适症状应及时就医咨询。